WWF: Manusia Butuh Planet Bumi Tambahan

Polusi karbon dan penggunaan sumber daya alam yang berlebihan semakin marak. Badan konservasi lingkungan PBB (World Wild Fund/WWF) mengatakan jika pada 2030 manusia membutuhkan tambahan bumi untuk memenuhi kebutuhan hidup mereka.

"Pada 2007 lalu, sekira 6,8 miliar manusia yang tinggal di bumi telah menggunakan lebih dari 50 persen sumber daya alam yang berkelanjutan. Dengan target penambahan populasi yang di proyeksi PBB, ditambah konsumsi sumber daya alam dan permasalahan perubahan iklim, pada tahun 2030 manusia membutuhkan dua bumi untuk menyerap sampah CO2, sekaligus memberikan sumber daya alam yang sama untuk dikonsumsi," ujar pihak WWF dalam konferensi keanekaragaman lingkungan yang diadakan PBB, seperti dikutip okezone dari AFP, Kamis (14/10/2010).

Bahkan, lanjut laporan WWF, jika semua orang di dunia menggunakan sumber daya yang sama dengan rata-rata konsumsi per kapita yang ada di AS dan negara Arab, maka dibutukan tambahan 4,5 planet bumi lagi untuk menampung itu semua.

Laporan yang sama juga menemukan jika sekira 71 negara telah berada di ambang krisis terkait sumber daya air bersih yang mereka miliki. Bahkan hampir dua pertiga dari negara-negara ini memiliki persediaan air dengan kondisi 'moderat hingga cukup parah'.

"Hal ini memiliki implikasi besar bagi kesehatan ekosistem, produksi pangan, dan kesejahteraan manusia. Dan kemungkinan ini akan diperburuk dengan adanya perubahan iklim," ujar pihak WWF.

Seiring dengan itu, ahli biologi juga mengatakan jika banyak spesies di bumi, terutama mamalia, burung dan amfibi mengalami kepunahan secara berkelanjutan. Spesies tersebut hilang atau punah dikarenakan aksi perburuan oleh manusia dan dampak perubahan iklim.

Antara tahun 1970 hingga 2007, laporan tersebut mengatakan jika indeks kesehatan keanekaragaman hayati turun hingga 30 persen. Di wilayah tropis, penurunan itu mencapai 60 persen. 

PBB mencanangkan tahun 2010 ini sebagai Tahun Keanekaragaman Hayati Internasional. Tahun ini PBB memiliki tujuan pembangunan milenium dengan menargetkan seluruh negara anggota untuk menekan laju kehilangan satwa liar secara signifikan.

Selain itu, WWF juga mengatakan perbaikan bisa dilakukan dengan terlebih dahulu mengendalikan pencemaran dan pengelolaan limbah sehingga dapat menghasilkan udara yang lebih baik dan air yang berkualitas. Pemberlakukan konservasi hutan yang digalakkan juga dapat membantu menyelamatkan manusia

1 Jam, 160.000 Anak Coba Kunjungi Situs Porno

Pornografi di Internet ternyata cukup menarik untuk kunjungi, bahkan oleh anak-anak. Dalam satu jam ada sekira 160.000 anak yang mencoba mengakses situs porno.

Data dari Kaspersky Lab, seperti dikutip melalui situs resminya, Selasa (12/10/2010), sistem Parental Control yang dimiliki perusahaan software asal Rusia itu mengeluarkan notifikasi pemblokiran situs porno sebanyak empat juta kali dalam sehari.

"Dengan kata lain, setiap jamnya, terdapat lebih dari 160.000 pengguna internet di bawah umur yang sangat antusias untuk berkunjung ke konten pornografi di dunia maya," ujar pihak Kaspersky Lab yang mengklaim mendapatkan data tersebut dengan menggunakan teknologi Kaspersky Security Network.

Dijabarkan lebih lanjut oleh analis konten internet yang ada di Kaspersky Lab, kebanyakan anak-anak tersebut mengunjungi situs porno pada saat sore hari hingga pukul 23.00.

Dengan data ini, tidak ada kata lain selain melindungi anak-anak dari konten internet yang tidak diinginkan. Salah satunya dengan menyematkan software Parental Control. Untuk Kaspersky, modul Parental Control ini telah diintegrasikan ke dalam Kaspersky PURE dan Kaspersky Internet Security 2011.

Software Parental Control ini memungkinkan orang tua untuk mengendalikan waktu surfing di Internet, serta menyeleksi konten apa saja yang tidak dan boleh dilihat di dunia maya, mendownload konten yang tidak pantas, melarang akses ke konten-konten tertentu dan memeriksa percakapan yang dilakukan anak-anak mereka di layanan pesan instant maupun jejaring sosial.

Jangan Pajang Nama Ibu di Facebook

Facebook telah mengubah cara komunikasi orang di era modern. Lewat Facebook pula seseorang bisa mengekspresikan dirinya dengan postingan status atau foto.

Tapi, dewasa ini Facebook juga menjadi target utama para penjahat dunia maya dan dunia nyata. Banyak sindikat pencuri rumah kosong yang memanfaatkan Facebook untuk memantau sasarannya. Bila seseorang menuliskan status sedang tidak berada di rumah maka para pencuri akan segera meluncur ke rumah si pemilik akun tersebut.

Bahaya Facebook lainnya, justru terjadi di dunia maya. Pasalnya banyak pencuri identitas yang dapat membobol kartu kredit atau rekening bank seorang pengguna Facebook.

Terkait hal itu, Credit.com, seperti dilansir New York Times, Kamis (14/10/2010), mengungkapkan beberapa hal yang tak boleh ditampilkan di Facebook. 

Salah satu hal yang tak bisa ditampilkan di Facebook adalah nama ibu kandung. Sebab nama ibu kandung sangat diperlukan dalam melakukan transaksi kartu kredit tertentu. Penjahat cyber bisa membobol kartu kredit orang lain bila mengetahui nama ibu kandung korban pembobolan. Selain itu, situs-situs tertentu juga kerap menanyakan nama gadis Ibu pengguna untuk verifikasi keamanan.

Data-data sensitif lainnya adalah tanggal lahir anak. Dengan tak menampilkan identitas anak, pengguna dapat membantu menyimpan informasi sensitif anak Anda dari pencuri identitas potensial. 

Pria Lebih Pintar Jaga Affair

WANITA sering kali kesulitan menahan diri untuk tidak mengumbar rahasia, dirinya maupun orang lain. Dalam urusan perselingkuhan, pria lebih pintar menjaga rahasia ketimbang wanita.

Kita mungkin tidak tahu alasan pria berselingkuh, tapi kita bisa tahu mengapa mereka menyimpan perselingkuhannya dari orang lain. Sebab, seperti dilansir Your Tango, survei terbaru menemukan bahwa 72 persen wanita akan memberitahu temannya tentang affair yang mereka lakukan sedangkan hanya 23 persen pria mau mengakui perselingkuhan mereka. Terdapat beberapa alasan pria menutup cerita affair dari teman-temannya.

Pria tidak suka umbar perasaan

Soal perasaan, pria tidak hanya menemukan kesulitan untuk mengungkapkannya pada teman wanita, tapi juga pria. Bagi pria, affair juga mencakup perasaan, entah itu bersalah, bangga, bahagia, dan sebagainya. Alasan tidak mengumbar perasaan lebih karena pola asuh masa kecil yang mengharuskan mereka bisa mengatasi perasaan sendiri.

Pria ingin memberikan kenyamanan

Dalam urusan pertemanan, pria punya solidaritas versinya sendiri, yang tentu berbeda dengan wanita. Dengan menceritakan perselingkuhannya, ia khawatir teman-temannya akan merasa tidak nyaman.

Pria senang dianggap pria baik-baik

Pria, meski jika mereka menyebut dirinya bad boy, senang menganggap dirinya sebagai "pria baik-baik". Mereka tahu bahwa perselingkuhan—yang menuntut banyak biaya dan pembenaran—bukanlah hal yang baik. Mereka juga tahu bukanlah hal baik menyakiti orang-orang yang mereka sayangi—pasangan dan orangtua—dengan kabar perselingkuhannya.

Pria menikmati kesenangan dalam selingkuh

Alasan besar pria berselingkuh adalah untuk menikmati kesenangan yang baru. Bagian dari kebaruan tersebut adalah menjaga cerita perselingkuhan dari orang lain. Greget selingkuh di mana pelakunya harus menyembunyikan rapat-rapat juga menjadi unsur kebaruan yang disukai pria.

Pria tahu, tak seorang pun suka pada peselingkuh

Tidak ada orang yang suka dengan peselingkuh. Cap negatif bakal segera diberikan pada mereka yang ketahuan menduakan pasangan. Meski menikmati affair, pria juga ingin menjaga nama baik dan imej diri di hadapan orang lain.

Inilah Alasan Wanita Paksa Pria Perhatikan Penampilan

TIDAK seperti wanita, pria memang lebih menyepelekan penampilan. Itu sebabnya, hanya segelintir pria yang mau unjuk busana nan rapi.
 
Tetapi ketika Anda berpikir sudah mulai menyadari pentingnya sebuah penampilan yang sedap dipandang, jangan harap sang kekasih akan berhenti sampai di situ. Pastinya si dia akan terus-menerus menasihati Anda bagaimana cara berpenampilan yang baik dan mengagumkan.

Menilik apa saja yang membuat wanita sering memaksa pria memerhatikan penampilan, berikut jawaban yang dirangkumAksmen:

Untuk membuat iri wanita lain

Tahukah Anda, wanita cenderung gemar mengekspos penampilan Anda demi membuat wanita lain iri. Ya, tentu saja mereka tak akan bosan menasihati Anda. Jangan heran bila pasangan ingin Anda selalu tampil rapi supaya tidak ada rasa malu saat bersama Anda.

Tak hanya itu saja, penampilan rapi juga bisa mendatangkan nilai plus untuk kalian berdua. Karenanya, sebelum mengajak si dia berkencan, cobalah memperbaiki penampilan Anda terlebih dahulu.

Demi meningkatkan status

Meski tak disadari, nyatanya tampil rapi bisa mendongkrak penampilan dan ini pun bisa meningkatkan status Anda. Anda kini merupakan sosok pria matang yang sibuk mengurus bisnis, mulai dari tumpukan pekerjaan hingga berbagai proyek terbaru. Namun wajib diingat, busana kerja juga mendukung status sosial sehingga Anda dapat diterima di tengah-tengah lingkungan. Menjadi yang terpopuler bukan segalanya, tapi cara berbusana yang rapi juga termasuk dalam kriteria penilaian wanita mencari kekasih.

Membuat keluarganya terkesan

Alasan lain yang membuat wanita memaksa pasangannya tampil rapi adalah untuk mencuri perhatian. Tidak hanya menciptakan kesan betapa hebatnya Anda, melainkan untuk mendapatkan simpati dari para sahabat dan calon mertua. Ini juga tergantung pada penampilan fisik Anda. Selama mereka melihat Anda tampil rapi dan tidak urakan, Anda bisa membuang imej negatif yang mereka pikirkan tentang diri Anda. Jika sudah demikian, maka tak ada lagi penghalang yang mengganggu hubungan Anda dan kekasih. Jadi, tampil rapi tak ada ruginya bukan?

Kanker Usus Besar, Hindari dengan Deteksi Dini

KANKER kolorektal menjadi salah satu penyakit yang perjalanannya lambat. Diperkirakan butuh waktu untuk terbentuknya kanker kolorektal itu adalah 15 hingga 20 tahun.

“Apabila seseorang terekspos dalam waktu lama dan tidak melakukan hal-hal yang melindungi, seperti mencegah, hindari rokok, tidak makan berlebihan, olahraga, dan sebagainya, maka jadilah kanker,” tandas ahli kanker dari Yayasan Kanker Indonesia (YKI), DR dr Aru Wisaksono Sudono SpPD KHOM.

Dijelaskan Aru, hampir sama dengan kanker yang lain, kanker kolorektal memerlukan waktu yang lama untuk berkembang, sekitar 10 hingga 25 tahun. Hal itu disebabkan oleh sebuah pertumbuhan yang tidak terkendali akibat pajanan (exposure) bahan-bahan karsinogenik di lingkungan. Dalam keadaan awalnya akan di ”koreksi” atau di ”eliminasi” oleh sistem surveilans dan “repair” tubuh. Bila sel tubuh terkena terus menerus, biasanya dalam jangka waktu lama, maka lama-kelamaan badan akan kalah dan kerusakan dengan pertumbuhan “ngaco” itu akan merajalela, maka jadilah kanker.

Karena itu, masyarakat dianjurkan melakukan deteksi dini melalui pemeriksaan darah yang ada dalam tinja dan kolonoskopi karena kecuali sebenarnya ada waktu untuk mencegah, pemeriksaan cermat dapat menghindari kanker stadium tinggi. ”Deteksi dini kanker kolon dianjurkan kepada mereka yang telah menginjak usia 50 tahun,” ucap dokter spesialis penyakit dalam (internis) sekaligus konsultan kanker, Dr Ronald Hukom SpPD KHOM.

Namun, Ronald menyarankan bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga pernah terkena kanker ovarium, kolon, dan kanker paru, disarankan melakukan deteksi dini sebelum usia 50 tahun. Jadi, sebaiknya deteksi dini dilakukan sejak usia 40 tahun bagi yang memang memiliki riwayat kanker tersebut dalam keluarganya. Satu cara yang sederhana adalah dengan secara berkala memeriksakan kotoran atau feses, mencari darah samar yang dapat menandakan kehadiran kanker tersebut di usus besar.


”Untuk mereka yang berumur 50 tahun, dianjurkan untuk menjalani kolonoskopi dan diulang setiap sepuluh tahun,” sarannya.

Bagi mereka yang telah mengalami gejala, seperti perdarahan pada saat buang air besar dan tertutupnya jalan usus atau penyumbatan, deteksi dini sangat disarankan. Untuk menangani kanker usus besar, terapi bedah merupakan cara yang utama dan paling efektif, utamanya bila dilakukan pada penyakit yang masih terlokalisir.



Tetapi apabila sudah terjadi metastasis (penyebaran), penanganan menjadi lebih sulit. Dengan berkembangnya kemoterapi dan radioterapi pada saat ini, memungkinkan penderita stadium lanjut atau pada kasus kekambuhan untuk menjalani terapi adjuvan. Terapi adjuvan adalah kemoterapi yang diberikan setelah tindakan operasi pada pasien kanker stadium III guna membunuh sisa-sisa sel kanker.

“Biasanya berupa infus obat sitostatika (antikanker) dengan berbagai kombinasi, kadang-kadang dicampur dengan tablet atau oral tertentu,” ucap Ronald.

Sesuai dengan keadaan tumor pada saat ditemukan, kanker kolorektal dibagi menjadi 4 stadium atau tahapan, berdasarkan kedalaman lokasi di usus, terkena atau tidaknya kelenjar getah bening di luar usus besar, dan apakah sudah ada penyebaran di lokasi jauh seperti hati dan paru (metastasis). Stadium-stadium atau stadia tersebut mempunyai angka harapan hidup yang berbeda serta modalitas terapi yang berbeda pula.
Kanker kolorektal berjalan lambat dan dikhawatirkan akan menimpa siapa saja secara tibatiba dengan keadaan yang sudah kronis. Untuk itu, hindari faktor risiko, jaga kesehatan, tanamkan gaya hidup sehat menjadi tindakan yang sangat dianjurkan untuk menghindari penyakit ini.

7 Cara untuk Katakan Anda Mencintainya

TAK mudah bagi pria untuk menyatakan cinta karena mereka bukan makhluk yang pandai merangkai kata, seperti halnya wanita. Tapi toh, sikap bicara banyak hal ketimbang kata-kata.

Anda tipe pemalu dan minim ekspresi? Tak masalah. Cinta adalah hak setiap insan, dan tak ada rumusan pasti soal cinta, termasuk cara mengungkapkan perasaan. Namun kalau Anda butuh bocoran, beberapa cara berikut, sebagaimana dilansir Redbook, setidaknya bisa membantu.

Membulatkan tekad

Tegaskan bahwa Anda tidak takut (tidak takut untuk memilih bunga atau untuk mengungkapkan isi hati). Tegaskan bahwa Anda tidak khawatir dengan risiko yang mungkin terjadi. Serta tegaskan bahwa saat Anda tidak melakukan apapun untuk cinta, maka Anda tidak mendapatkan apa-apa.

Jadi, buat keputusan yang mengakui bahwa satu-satunya yang dapat Anda kendalikan adalah perilaku Anda sendiri, termasuk dalam urusan cinta. Karena nantinya, keputusan apapun yang diambil adalah urusan wanita idaman Anda.

Buatkan makanan
Cari tahu makanan yang dia suka. Lalu, mulailah membuatkan makanan dalam porsi kecil, misal omelet untuk sarapan atau sup jagung untuk makan malam. Tak perlu meminta maaf untuk kekurangan Anda sebagai koki. Membuat makanan adalah pernyataan tentang kemampuan. Bahkan, makan yang kurang enak mengatakan kepada orang lain bahwa Anda berusaha keras mencoba memberikan yang terbaik.

Layangkan pujian

Posisikan diri Anda di depannya saat berjalan masuk menuju sebuah ruangan, dan posisikan diri di sampingnya ketika meninggalkan ruangan bersama-sama. Beri makna terhadap apa yang Anda katakan. Wanita mendengarkan apa yang Anda hargai tentangnya, misal jangan bohong tentang rambutnya jika Anda tidak benar-benar menyukainya.

Tunjukkan penghargaan

Tanyakan pada pasangan Anda, "bagaimana ayahmu menunjukkan cinta pada ibumu?". Jawabannya bisa saja, “Ayahku tak henti-hentinya menghargai pada semua yang ibuku lakukan untuknya. Ayahku mampu memperlakukan dengan baik semua yang ibuku lakukan seolah-olah itu adalah kejutan, seolah-olah itu adalah pertama kalinya. Ayahku selalu mengingat setiap kebaikan ibuku. Dan, dia mencintai dengan cara yang sama, konsisten, bahkan ketika ibuku menjadi gemuk." Yang demikian sungguh bentuk cinta yang bisa memberikan nasihat berharga untuk Anda bisa menghargai pasangan. Ingat bahwa setiap tindakan sederhana adalah kenikmatan cinta yang bisa Anda berikan untuk pasangan.

Jadilah mitra yang kuat

Dalam urusan cinta, Anda harus mampu mengatakan apa yang Anda inginkan, bahkan sesuatu yang menyakitkan, sebagai pesan bahwa Anda pasangan yang kuat.

Jangan terus-menerus mengalah dan kooperatif. Wanita ingin didengar, tetapi mereka tidak selalu ingin dipaksa. Jadi, jujurlah tentang apa yang Anda butuhkan, apa yang Anda sukai, dan apa yang Anda inginkan, dengan tetap menjaga sikap rendah hati dan mandiri.

Di sisi lain, Anda juga dituntut berperan pasif, tapi bukan artinya tunduk. Berikan apa yang dia inginkan dan cara dia menginginkannya.

Buka jati diri

Buatlah daftar semua kekurangan, kelemahan, dan kesalahan langkah yang pernah Anda lakukan. Bersikaplah jujur. Namun, jangan meminta pengampunan. Yang Anda buat adalah sebuah pernyataan, bukan permintaan maaf. Jika dia benar-benar memahami maksud Anda, dia akan tahu bagaimana mengambil langkah selanjutnya.

Tunjukkan!

Katakan sesuatu padanya, tapi hindari lewat sms, ponsel, ataupun e-mail. Arahkan kendaraan Anda ke kantornya, lalu masuk ke ruangan kerja untuk mengajaknya makan siang. Dia pasti terkejut karena Anda tak memberi kabar terlebih dulu. Dia akan memahami bahwa jarak dan waktu tak menghalangi keinginannya bersama Anda.

Cemburu Punya Banyak Efek Merugikan

TERBAKAR cemburu, jangan menyangkal kalau Anda pernah mengalaminya. Perasaan cemburu datang saat Anda melihat pasangan melirik seseorang yang Anda nilai lebih menarik.

Atau bisa juga Anda cemburu saat pasangan (seperti diakuinya) hanya berbagi senyum dengan lawan jenis. Itulah cemburu, di mana tiap orang punya definisi berbeda soal perasaan satu ini.

Nyatanya, tak seorang pun ingin merasa iri (atau berada di sekitar orang yang cemburu), tapi emosi yang dirasa kerap melebihi akal dan logika hingga air mata dan rasa kesal tak tertahankan.

Kecemburuan dalam hubungan adalah hal lumrah. Namun, efeknya dapat merusak, baik untuk Anda maupun orang-orang di sekitar Anda.

Baru-baru ini, seperti dilansir Third Age, fakta tersebut diungkap dalam sebuah penelitian yang diterbitkan jurnal Emotion. Para psikolog dari University of Delaware meminta 25 pasangan untuk masing-masing duduk berdampingan di depan komputer yang terpisah.

Pada layar komputer, partisipan pria ditunjukkan beberapa gambar lalu diminta memberikan nilai terhadap keindahan yang mereka lihat. Ketika pemberian nilai dilakukan, pada layar komputer partisipan wanita diperlihatkan gambar pemandangan. Jika menyukai pemandangan yang disajikan, mereka diminta memberi tanda.

Setelah itu, para peneliti mengatakan kepada partisipan wanita bahwa pasangannya (partisipan pria) bukan sedang melihat pemandangan tetapi gambar wanita lain, dan diminta menilai ketertarikan mereka. Kemudian, partisipan wanita diminta melanjutkan aktivitas melihat pemandangan di layar komputernya sambil memberikan penilaian.

Inilah yang akhirnya menghebohkan partisipan wanita. Mereka yang mengatakan merasa sangat terganggu dengan apa yang kira-kira ada dalam pikiran pasangannya saat melihat gambar wanita cantik (alias cemburu), mulai malas melihat pemandangan.

Para peneliti mengatakan, mereka menderita apa yang disebut "emosi menyebabkan kebutaan". Dengan kata lain, cemburu benar-benar membuat wanita buta. Sayang, para peneliti tidak melakukan studi serupa pada pria. apakah hasilnya sama?

Seperti dijelaskan penyair John Dryden dalam Song of Jealousy, cemburu adalah "tiran dari pikiran" yang membutakan dan dirasakan pria maupun wanita.

6 Alasan Anda Tak Boleh Selingkuh

ISU monogami alias hanya punya satu pasangan kini dianggap ketinggalan jaman dan mengabaikan sifat alami manusia. Apalagi jika ulang tahun pernikahan Anda masih seumur dua digit, saat godaan selingkuh sangat besar.

Apa pun patut diperjuangkan untuk menjaga ikatan pernikahan tetap utuh. Jadi sebelum hobi flirting pasangan mengendalikan kehidupan rumah tangga, Anda harus mulai mengambil langkah tegas.

Berikut, enam alasan untuk mengingatkan Anda agar terus berjuang melawan segala gangguan di tengah janji kesetiaan dalam pernikahan, seperti dikutip EMandLO.
Seks meningkat seiring waktu
Monogami bukan hanya tentang menjaga mata dari godaan di luar rumah, tapi juga mensyukuri apa yang ada di dalam rumah, alias pasangan. Bertambahnya usia membuat Anda mengenal tubuh dengan lebih baik, nyaman dengan kondisi kulit, sehingga pasangan bisa belajar menerima Anda luar-dalam.

Selanjutnya, luangkan cukup waktu untuk bisa menikmati kebersamaan berdua, tanpa tekanan tugas dan tanggung jawab masing-masing. Mungkin Anda ingin napak tilas tempat kencan favorit dulu.

Kenyamanan datang secara alami
Menyendok adalah posisi terbaik bagi pasutri untuk berbagi kasih sayang sepanjang malam. Setelah bertahun-tahun bersama, tubuh Anda secara alami akan merasa sangat nyaman saat saling mendekap. Apalagi usai bercinta, saat terjadi skin to skin contact.
Bebas dari ritual perawatan tubuh
Bukan hendak mengatakan bahwa pernikahan membuat Anda melupakan rutinitas merawat tubuh seperti masa lajang dulu. Namun biasanya, standar kecantikan atau perawatan tubuh Anda secara otomatis akan menurun ketika ada orang lain yang membutuhkan perhatian.

Selingkuh bikin ketagihan
Selama berselingkuh, hidup Anda jadi lebih ‘hidup’ dibanding  bersama pasangan dalam usia pernikahan sekian tahun. Anda juga meyakinkan diri bahwa peristiwa tersebut tidak mengubah perasaan Anda kepada pasangan. Nyatanya bohong!

Semakin sering Anda berselingkuh, semakin besar kemungkinan Anda untuk terjebak di dalamnya dan semakin terampil berbohong. Tetapi yang lebih penting, semakin Anda berbohong, semakin sedikit Anda akan menghormati pasangan (misalnya, Anda akan mulai memandang rendah karena ia tidak tahu apa-apa tentang kehidupan Anda, padahal hidup seatap), dan semakin sedikit Anda akan menghormati pernikahan Anda sendiri.

Kinky sex adalah untuk pasangan
Kinky sex atau “seks kotor”—seperti permainan peran, saling memukul, atau perbudakan—yang terbaik adalah dinikmati bersama seseorang yang Anda cintai dan percaya sepenuhnya, bukan orang yang baru Anda kenal di bar.

Monogami penuh makna
“Loyalitas". "Kepercayaan". "Kesetiaan". "Rasa hormat". Semua hanyalah sederet kata yang baru bisa memberi kekuatan setelah Anda melakukannya. Akad atau janji pernikahan tidak akan bermakna sampai Anda mengatakannya di hadapan penghulu, pendeta, dan sebagainya. Janji akan semakin kuat karena Anda berdua berkomitmen menjaganya.

Percaya Diri Memulai Pekerjaan Baru

MENDAPATKAN pekerjaan baru setelah lama menganggur tentu menimbulkan semangat baru. Namun bersamaan dengan itu, kerap muncul kekhawatiran tak mampu bekerja dengan baik di tempat yang baru. Bagaimana cara mengatasinya agar perasaan tersebut bisa hilang? 
Mendapatkan pekerjaan lagi setelah cukup lama menganggur sudah pasti akan menimbulkan perasaan beragam di dalam hati. Selain penuh semangat dan tak sabar untuk segera masuk kerja, beragam rasa khawatir juga bisa muncul. Mulai dari khawatir tak bisa bekerja dengan baik, khawatir tak cocok dengan budaya atau rekan kerja, juga khawatir memulai seminggu pertama di lingkungan kerja yang baru.

Begitu banyaknya kekhawatiran sampai muncul dugaan bahwa kegagalan akan menghampiri lagi di pekerjaan yang baru tersebut. Namun, ada begitu banyak cara agar kesuksesan bekerja di perusahaan yang baru bisa tercapai. Seperti saran para ahli berikut ini. 

1. Ingatlah kekuatan Anda 
 
Jika mulai khawatir dengan kemampuan Anda sendiri, lihatlah curriculum vitae Anda. Ingat pula berbagai keberhasilan yang pernah Anda lakukan selama karier Anda. ”Dengan melihat hal tersebut, maka ketidakpastian yang Anda hadapi serta kekhawatiran yang muncul bisa diminimalisasi atau bahkan dihilangkan,” ujar konsultan karier Deborah Brown- Volkman dan penulis “How to Feel Great at Work Every Day, Coach Yourself to a New Career”. Ingatlah bahwa dengan keberhasilan-keberhasilan tersebut Anda sanggup mengatasi segala rintangan. Jadi, tak perlu membesar-besarkan kekhawatiran di dalam pikiran Anda. 

2. Santai saja
 
Psikoterapis Barbara Witkow menyarankan agar Anda tak perlu membuat rencana apa pun pada hari pertama kerja. Ikuti saja setiap peristiwa seperti air mengalir. ”Jangan buat rencana dan jangan terlalu khawatir dengan masa depan. Santai saja,” saran Witkow. Dengan tidak membuat rencana atau target apa pun, akan membuat Anda lebih mudah menjalani minggu pertama bekerja. Dengan begitu, menurut Witkow, Anda akan bisa mengetahui ritme kerja dan terbiasa dengan ritme tersebut. Jika hal tersebut telah membuat Anda nyaman, maka rasa khawatir biasanya akan segera hilang. 

3. Ingat target 
 
Pekerjaan yang baru bisa jadi jauh dari jabatan dan gaji yang Anda harapkan. Namun, berfokuslah dulu dengan sesuatu yang kini ada di hadapan Anda. Anggaplah pekerjaan ini Anda ambil demi keluarga atau untuk membayar tagihan- tagihan bulanan Anda. Jika Anda sudah berdamai dengan perasaan tersebut, maka fokuslah untuk mencapai posisi seperti yang Anda idam-idamkan. Bekerjalah dengan keras. Karena dengan pengalaman yang ada, bisa jadi Anda akan lebih mendapatkan promosi.” Jika Anda fokus pada target, maka pikiran dan tindakan Anda akan mendukung target Anda tersebut,” kata Jay Block, penulis “101 Best Ways to Land a Job in Troubled Times”. 

4. Kontrol emosi
 
Jangan pernah terlalu merisaukan soal alasan Anda dipecat atau di-PHK di perusahaan yang lama. Jika Anda sibuk memikirkan hal tersebut, maka Anda tidak akan pernah berhasil di pekerjaan baru manapun. Jadi, kontrol pikiran negatif Anda tersebut. ”Kecemasan soal itu biasanya akan hilang jika Anda telah duduk di meja kerja dan menyelesaikan pekerjaan Anda. Jadi, berhentilah risau. Kerjakan saja tugas Anda dengan baik,” saran Brown-Volkman. 

5. Bekerja penuh semangat
 
Hanya Anda yang bisa membuat Anda tidak dipecat atau di-PHK lagi. Caranya, tentu saja dengan bekerja keras dan memberikan hasil kerja yang maksimal. ”Manfaatkan waktu 90–120 hari pertama kerja dengan bekerja penuh semangat. Kerjakan sesuatu melebihi target yang ditetapkan atasan,” ujar Block. Masih menurut Block, cobalah pastikan target pekerjaan dengan duduk bersama dengan atasan. Selama target tercapai, maka posisi Anda tetap akan aman. ”Yang paling penting, Anda semangat dalam bekerja. Semangat itulah yang akan dilihat oleh atasan sebagai modal dasar Anda untuk berprestasi di tempat kerja yang baru,” tandas Block.

Bos Galak? Nggak Usah Takut!

Menghadapi bos yang galak dan pemarah di kantor memang gampang-gampang susah. Bisa jadi, saking tidak tahannya, kita memutuskan keluar dari kantor. Jangan gegabah, simak informasi berikut sebelum Kamu memutuskan berhenti bekerja.

Biasanya, penyebab utama situasi tidak nyaman antara atasan dan bawahan adalah tidak adanya komunikasi positif antara mereka. Sebagai atasan, seringkali seseorang merasa dirinya selalu benar. Sementara, sebagai bawahan Kamu harus bisa mengambil hati si bos agar dia merasa dirinya penting dan diperlukan karyawannya.

"Tapi mengambil hati bukan berarti menjadi penjilat, melainkan bersikap komunikatif," tulis Windya Novita dalam buku 13 Jurus Jitu Sukses di Dunia Kerja.

Windya menjelaskan, ada baiknya, sebagai bawahan Kamu melakukan komunikasi terlebih dahulu dengan atasan. Dengan demikian, si bos akan melihatmu sebagai seseorang yang aktif, kreatif, dan punya inisiatif untuk maju.

Dalam buku terbitan Daras Books ini juga dibeberkan kiat berdamai dengan bos pemarah. Windya menyarankan, ketika bermasalah dengan atasan, langkah pertama adalah selidiki terlebih dulu penyebab dia marah. Bisa jadi, Kamu memang sering melakukan kesalahan yang menurutnya sepele. Jika demikian yang terjadi, sebaiknya Kamu melakukan evaluasi atas kinerjamu, dan segera perbaiki semua kekuranganmu.

Lalu, ingat-ingat, pada saat apa saja bosmu mudah 'meledak'. Jika Kamu sudah mengetahuinya, Kamu bisa menyiasati situasi ini dengan menyelesaikan semua pekerjaan yang menjadi tanggung jawabmu sebelum si bos meledak.

Windya juga menyarankan, ketika atasan sedang marah, sebaiknya Kamu menjaga sikap dengan berlaku tenang dan sabar. "Dengarkan apa yang dia katakan dan ketahui betul apa yang membuatnya kesal. Jangan memotong kalimatnya jika tak ingin membuatnya makin marah," imbuh Windya. Jika amarah bos sudah reda, mintalah maaf dan beri penjelasan dengan sopan.

Jika Kamu ditegur dan dipermalukan di depan umum, jangan langsung melawan. Saran Windya, terima saja amarahnya, atau paling aman bersikap diam. "Perlawanan dengan sopan akan membuatnya sadar telah melakukan kesalahan dan meminta maaf kepada Anda," papar Windya dalam buku setebal 204 halaman tersebut.

Saran lainnya, lakukanlah komunikasi yang baik dengan atasan. Bagaimanapun juga, menurut Windya, komunikasi adalah jalan terbaik membina hubungan harmonis dengan atasan. Windya menyarankan, gunakan kata-kata yang baik dan sopan saat berkomunikasi dengan atasan. "Jangan pernah berkata dengan maksud menyombongkan diri apalagi merendahkan atasan," tegasnya.

Komunikasi yang baik membuka hubungan yang baik pula antara atasan dan bawahan. Sebab, sejatinya, hubungan atasan-bawahan adalah hubungan mutualisme. Sebagai bawahan, ada baiknya Kamu mengubah paradigma tentang atasan sebagai seseorang yang sombong, galak, dan kejam. "Atasan tidak ubahnya manusia biasa yang kadang khilaf, maka sudah saatnya Kamu yang memulai hubungan baik dengannya," saran Windya.

Wanita berkerudung ini menambahkan, cara lain menciptakan hubungan baik dengan bos adalah dengan memahami jalan pikirannya. Sebab, ketika Kamu sudah mengenali jalan pikiran bos, akan makin mudah menghadapi dan membina hubungan baik dengannya. Terbinanya hubungan baik ini akan memuluskan jalan kerja sama antara atasan dan bawahan dalam meraih sukses perusahaan.

Windya menggarisbawahi, jika atasan sudah tidak simpatik padamu, akan sulit meraih kepercayaannya. "Perlu waktu yang tidak sekejap mata," imbuhnya. Namun, jika kepercayaan tersebut telah Kamu raih, Windya menegaskan, jaga baik-baik kepercayaan tersebut. "Karena di situlah kejujuran dan loyalitas seseorang dinilai," tandasnya. 

Saatnya Negara Stop Bertindak Sebagai Tuhan

 Koalisi Hapus Hukuman Mati mendesak agar pemerintah menghapus pemberlakuan hukuman mati di Indonesia, karena tidak memunculkan efek jera dan bertentangan dengan HAM.

Seruan ini dilontarkan koalisi yang terdiri atas organ LSM Kontras, LBH Jakarta, LBH Masyarakat, Migrant Care, Serikat Buruh Migrant Indonesia (SBMI), Imparsial, dan PBHI menyambut hari hukuman mati sedunia.

“Indonesia sebaiknya menghentikan hukuman mati. Sudah saatnya negara menghentikan diri berperan seperti Tuhan,” ujar Direktur Program LBH Masyarakat Ricky Gunawan saat konferensi pers di kantor Kontras, Salemba, Jakarta, Minggu (10/10/2010).

Hukuman mati, menurut Ricky, tidak memiliki korelasi langsung dengan penurunan tingkat kejahatan. Oleh karena itu, penerapannya perlu dievaluasi.

Sebagai gantinya, Koalisi Hapus Hukuman Mati mengusulkan agar hukuman mati diganti dengan hukuman seumur hidup tanpa remisi. Usulan tersebut diyakini akan dapat diterima pihak-pihak yang selama ini mendukung pemberlakuan hukuman mati.

Menurut anggota PBHI, Dedy Ali Ahmad, selama era reformasi berjalan tercatat sudah ada 204 vonis hukuman mati dan 201 di antaranya sudah dieksekusi. Pada 2009 tidak ada vonis mati, namun pada 2010 ada 1 WN Amerika yang divonis hukuman mati karena kasus narkotika.

Koalisi Hapus Hukuman Mati mencatat selama 11 tahun era reformasi berjalan, pemerintahan SBY paling ganas melakukan eksekusi hukuman mati. Tercatat pada 2008, sebanyak tujuh terpidana mati dieksekusi dan selama SBY menjabat sudah 14 terpidana dieksekusi.

Menurut Tomi Albert, anggota YLBHI Jakarta, hukuman mati cenderung dikenakan kepada mereka yang miskin dan buta hukum. Negara dinilai tidak serius memberikan pendampingan hukum terhadap narapidana yang kurang mampu.

“Hukuman mati tidak efektif dan Indonesia harus menghapus hukuman mati. Hak kuasa untuk hidup hanya Tuhan yang berhak menentukan,” tandasnya. 

Indra Bekti Resmi Nikahi Adilla

JAKARTA - Akhirnya, Indra Bekti resmi menikahi Adilla Jelita. Indra mewujudkan impian pernikahan serba 10.

Indra dan Adilla resmi menikah pada Minggu, (10/10/2010), tepat pukul 10 lewat 10 menit di Masjid Baitul Tholibin, Kompleks Kemendiknas, Sudirman, Jakarta. Jalannya akad nikah berlangsung tertutup untuk wartawan. Namun pukul 12.00 WIB, Indra dan Adilla menggelar jumpa pers.

Menurut penghulu pernikahan Indra dan Adilla, Ashrof Syahroni, yang ditemui usai prosesi akad, acara berlangsung lancar.

"Cukup bagus, lancar dan kedua pasangan kelihatan bahagia. Alhamdulillah bisa dilaksanakan dengan sempurna," jelasnya.

Indra memberikan mas kawin berupa 10 dinar emas seberat 42,5 gram dalam bentuk koin. Untuk wali nikah adalah ayah Indra, yakni Achmad Bafaqih. Dan saksi nikah adalah Subroto Laras dan Achmad Bafaqih.

Sebelum akad nikah, sehari sebelumnya dilangsungkan acara siraman di kediaman Indra. Pemilik nama lengkap Indra Bekti Tomo mengundang anak-anak yatim dari Yayasan Anak Yatim Bina Kramat untuk menggelar pengajian. Sebaliknya, di pihak Adilla tidak digelar siraman.

Google Earth Bongkar Pangkalan Militer Rahasia Suriah

DAMSKUS - Layanan peta satelit Google Earth kembali menuai kontroversi, ini setelah Google Earth berhasil menemukan pangkalan rahasia milik Suriah.

Sejumlah foto-foto satelit baru-baru ini yang ditampilkan di Google Earth menunjukkan bahwa tentara Suriah telah membangun sebuah pangkalan rudal Scud dekat Damaskus.

Menurut Avi Scharf dari Ha'aretz, fasilitas militer rahasia tersebut terletak di lembah yang dalam dan dikelilingi oleh pegunungan 400 meter-tinggi. Selain itu Serangkaian terowongan beton timah dari dasar ke pegunungan, di mana rudal Scud ini ternyata disimpan.

Perlu dicatat bahwa Presiden Suriah Bashar Assad saat ini memang mulai mempersenjatai rudal bagi militernya, Iran yang didukung Hizbullah Libanon berbasis dengan rudal Scud, bersama dengan proyektil-600 lebih mematikan, yang memiliki rentang 300 kilometer.

Dilansir melalui TG Daily, Minggu (10/10/2010) penemuan mengejutkan dari Google Earth semakin mempertegas bahwa pengiriman senjata yang berasal dari Iran diangkut ke Adara melalui bandara Damasku dan selanjutnya ditransfer ke operator Hizbullah.

"Rudal-rudal jarak jauh Suriah baru-baru ini berikan kepada Hizbullah hanyalah puncak gunung es," Jenderal Militer Israel Yossi Baidatz.

"Kita tahu bahwa Hizbullah telah memiliki ribuan roket dari semua jenis dan semua kisaran," tambahnya.

22 Oktober Puncak Hujan Meteor Orionid

Oktober ini bumi akan kembali dihujani meteor. Meteor tersebut beraksi sejak awal Oktober hingga awal Novermber.

"Nama meteornya Orionid. Sekarang sudah berlangsung dan puncaknya pada 22 Oktober mendatang. Pada saat puncak, akan ada belasan hingga puluhan meteor yang melintas ke bumi," jelas Profesor Riset Astronomi dan Astrofisika, Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional, Thomas Djamaluddin, saat dihubungi okezone, Sabtu (9/10/2010).

Meteor ini, lanjut Profesor Thomas, cukup menarik untuk diteliti dan dilihat karena berasal dari sisa-sisa debu komet yang terkenal, yaitu komet Halley. Fenomena Orionid ini sendiri sebenarnya bisa disaksikan setiap tahunnya, sama halnya dengan fenomena meteor Eta Aquarid.

"Setiap tahun setidaknya kita disambangi dua fenomena hujan meteor. Meteor Eta Aquarid akan menghujani bumi pada bulan Mei, sedangkan hujan meteor Orionid pada bulan Oktober," papar Profesor Thomas.

Untuk melihat hujan meteor ini, lanjut Profesor Thomas, bisa dilakukan di mana saja selama langit cerah, tidak terganggun polusi cahaya dan menghadap rasi orion. Rasi orion itu, menurut Profesor Thomas berada tepat di atas kepala.

"Waktu terbaik untuk melihat hujan meteor adalah sekitar dini hari atau sesudah tengah malam," tandasnya.

Ukuran meteor-meteor ini cukup kecil dan tidak terlalu berbahaya karena berasal dari debu komet Halley. Menurut pemaparan Profesor Thomas dalam blog pribadinya, secara teori tidak mungkin meteor kecil mampu menimbulkan paparan panas yang sangat tinggi dan hanya meteor besar yang mampu memiliki dampak seperti itu. Hal ini cukup menjawab pertanyaan mengenai fenomena ledakan di wilayah Kembangan, Jakarta Barat, yang diduga berasal dari meteor jatuh Orionid.